Lada Boháčová

Kategorie: Meditace

Vděčnost, Kosti mistra a můj zen

Před pár dny mi kamarád přinesl knihu s tím, že by se mi mohla líbit. Měl pravdu, mám ráda jeho vkus. Není to první doporučená kniha, která mě absolutně nadchla. Nyní, když píši tyto řádky, si...

Krása přítomného okamžiku

Přibližně od prosince intenzivněji zaměřuji pozornost na odpočinek a také tomu, abych do svého života začlenila příjemně prožité chvíle s přáteli. Dlouhou dobu jsem totiž na své přátele neměla čas. Věnovala jsem většinu své pozornosti jednomu...

Když srdce tvoří

Včera večer jsem uveřejnila příspěvek o tom, že jsem splnila slib, který jsem dala sama sobě. Jste-li zvědaví jaký slib, podívejte se sem Také jsem o tom napsala lidem v mé databázi. A těm jsem „dala“ dárek...

Meditovat? Proč? 28

V dnešní uspěchané době a s rozmachem on-line prostředí se často ocitáme na prahu vyčerpání. Mnohdy si to ani neuvědomujeme a stále zvyšujeme svou výkonnost. Dělají to tak přece všichni! Ale každý z těch uspěchaných a vyčerpaných lidí onemocní...

  • Meditace „Klid mysli“

    Zajímáte se o meditační praxi? Chcete rozvíjet koncentraci mysli? Nebo se potřebujete zklidnit?

  • Nejnovější
  • Rubriky
  • Najdete mě i na Instagramu