Lada Boháčová

Kategorie: Práce s myslí

Vděčnost, Kosti mistra a můj zen

Před pár dny mi kamarád přinesl knihu s tím, že by se mi mohla líbit. Měl pravdu, mám ráda jeho vkus. Není to první doporučená kniha, která mě absolutně nadchla. Nyní, když píši tyto řádky, si...

Meditovat? Proč? 28

V dnešní uspěchané době a s rozmachem on-line prostředí se často ocitáme na prahu vyčerpání. Mnohdy si to ani neuvědomujeme a stále zvyšujeme svou výkonnost. Dělají to tak přece všichni! Ale každý z těch uspěchaných a vyčerpaných lidí onemocní...

Zase si povídá a nikdo tam není!

S touto větou na rtech a očima vyvalenýma navrch hlavy přišla sestra do pokojíčku. Myslela tím naši mamku, která si povídala sama se sebou, když odpočívala, a při pití kávy si vychutnávala odpočinek. Sestra tímto jejím rituálem...

Bludné kruhy našich postojových vzorců

Většina z nás se takzvaně „motá v kruzích“ svých postojových vzorců chování, mentálních přesvědčení a neuvolněných emocí. To vše nám postupně kalí pohled na život a na jednotlivé situace a my je v důsledku toho nevidíme (nevnímáme) takové,...

  • Meditace „Klid mysli“

    Zajímáte se o meditační praxi? Chcete rozvíjet koncentraci mysli? Nebo se potřebujete zklidnit?

  • Nejnovější
  • Rubriky
  • Najdete mě i na Instagramu